Hva er Lyme-sykdom?
Lyme-sykdom, også kjent som Lyme borreliose, er en bakteriell infeksjon som overføres til mennesker gjennom bit fra infiserte teg. Den ble først identifisert i 1975 i Lyme, Connecticut, da flere barn utviklet symptomer som lignet juvenile artritt. I 1977 ble sykdommen navngitt av forskere fra Yale University, og i 1981 oppdaget Willy Burgdorfer bakterien Borrelia burgdorferi som forårsaker sykdommen. I dag er Lyme-sykdom den mest vanlige vektorbårne sykdommen i USA, med omtrent 476 000 tilfeller hvert år - selv om bare 30 000 blir offisielt rapportert. I Norge og andre deler av Europa er det andre arter av Borrelia som er vanligere, men prinsippene for overføring og behandling er de samme.
Hvordan overføres Lyme-sykdom?
Lyme-sykdom overføres gjennom bit fra teg av typen Ixodes - i Nord-Amerika er det hovedsakelig Ixodes scapularis (svartbeinteg) og Ixodes pacificus. I Norden er det Ixodes ricinus som er den viktigste overføreren. Ikke alle teg bærer bakterien, og ikke alle biter fører til infeksjon. For at bakterien skal overføres, må teggen ha sittet i minst 24-36 timer. Det er spesielt ungene teg (nympher) som er farlige, fordi de er små - omtrent størrelsen til en poppyfrø - og derfor lett å overse. De er mest aktive i våren og sommeren, akkurat når folk er ute i skog og mark. Bakterien flytter fra teggens tarm til spyttkjertlene mens den suger blod, og da blir den i stand til å invadere menneskelegeme.
Hva skjer i kroppen etter en bit?
Lyme-sykdom utvikler seg i tre stadier, og hvert stadium har sine egne symptomer og tidslinjer.
Det tidlige lokale stadiumet kommer 1-28 dager etter biten. Det tydeligste tegnet er en rød, sirkelformet utbruddshud, kalt erythema migrans. Den dukker opp i 70-80 % av tilfellene, vanligvis 7-14 dager etter biten. Den kan se ut som en «okseøye» - rød kant med lysere midte - men den er ikke alltid perfekt. Den vokser over flere dager og kan bli mange centimeter i diameter. Mange har også symptomer som ligner influensa: feber (45 %), hodepine (61 %), utmattelse (70 %), muskel- og leddsmerte.
Det tidlige spredte stadiumet kommer uker til måneder etter biten, når bakterien har spredt seg i kroppen. Da kan du få flere hudutbrudd, ansiktsparese (fjeslammelse), hjerte-problemer som Lyme-karditt (4-10 % av ubehandlede), eller nerverelaterte symptomer som smerter, tingling eller svakhet i lemmer.
Det sente stadiumet dukker opp måneder til år etter infeksjonen hvis sykdommen ikke blir behandlet. Da kan du få alvorlig leddbetennelse - spesielt i kne - hos 60 % av de ubehandlede. Nerver kan bli skadet, og noen får problemer med hukommelse, oppmerksomhet og søvn. Det er sjeldent, men mulig, at sykdommen fører til langvarig skade.
Hvordan behandles Lyme-sykdom?
Behandlingen avhenger av hvilket stadium sykdommen er i.
For det tidlige lokale stadiumet brukes vanligvis oral antibiotika i 10-21 dager. For voksne er doxycyklin den første valget, med mindre man er gravide eller under 8 år. Barn og gravide får ofte amoksikillin eller cefuroksim. Ved riktig behandling i denne fasen, gjenoppretter nesten alle fullt innen 3 måneder.
For det spredte stadiumet, spesielt hvis det er nerver eller hjerte involvert, kreves intravenøse antibiotika i 14-28 dager. Ceftriaxon er den mest brukte. Dette krever sykehusomsorg i mange tilfeller.
Det er viktig å vite: det finnes ikke noe bevis for at langvarig antibiotikabehandling hjelper ved «kronisk Lyme». Det er en myte som har vokst seg stor. Forskere fra Infectious Diseases Society of America (IDSA) og CDC sier at det ikke finnes bevis for at bakterien lever videre i kroppen etter standardbehandling. Men noen mennesker får fortsatt symptomer - utmattelse, smerter, hukommelsesproblemer - i flere måneder etter behandlingen. Dette kalles Post-Treatment Lyme Disease Syndrome (PTLDS), og det påvirker 10-20 % av de som har hatt Lyme. Det er ikke en ny infeksjon - det er en reaksjon i kroppen som tar tid å gå over. Behandling her handler om å støtte kroppen, ikke å gi flere antibiotika.
Hvordan unngår du Lyme-sykdom?
Det beste du kan gjøre er å unngå biter.
- Se etter teg etter at du har vært ute i skog, mark eller høy gras - spesielt i våren og sommeren.
- Utfør en full kroppskontroll innen 2 timer etter å ha kommet inn. Sjekk skjøter, armer, hals, ører, underben og hår.
- Dusj innen 2 timer etter å ha vært ute - det hjelper til å skylle bort teg som ikke har sittet lenge.
- Bær lys klær og bruk insektmiddel med DEET eller permethrin på klær.
- Hvis du finner en teg og den har sittet mer enn 24 timer, fjern den med en pincett - grip den så nær huden som mulig og trekk rett opp. Ikke twist, ikke smør med olje, ikke brenn den.
I noen områder i USA er det anbefalt å ta én dose doxycyklin (200 mg) innen 72 timer etter en tegbit - hvis teggen er infisert og har sittet lenge. I Norge er det ikke standard praksis, men hvis du er i et høyrisikoområde og teggen var stor og fylt med blod, bør du kontakte helsepersonell.
Hvordan diagnostiseres Lyme-sykdom?
Det beste tegnet på Lyme-sykdom er erythema migrans-rasjen. Hvis du ser den, trenger du ikke blodprøver. Det er nok. Men mange har ikke rasjen - og da blir det vanskeligere.
Blodprøver bruker en to-trinns metode: først ELISA-test, så Western blot hvis den første er positiv. Men disse testene er ikke perfekte. I det tidlige stadiumet misser de opptil 60 % av tilfellene, fordi kroppen ikke har laget nok antistoffer enda. En ny test, MiQLick, som finner bakteriedna i urin, ble godkjent i mars 2023 og har 92 % nøyaktighet i tidlig fase - men den er ikke tilgjengelig overalt ennå.
En studie i 2022 viste at bare 52 % av allmennlege kunne identifisere alle tre stadier av Lyme-sykdom i en klinisk case. Det betyr at mange blir feil-diagnostisert - eller ikke diagnostisert i det hele tatt. Det tar i gjennomsnitt 1,8 år før folk får riktig diagnose.
Hva skjer i fremtiden?
Lyme-sykdom blir verre. Klimaendringer gjør at teg beveger seg nordover - i Canada har habitatet til Ixodes scapularis utvidet seg med 50 % siden 2000. I Norge er det flere teg i flere områder enn før. Antall tilfeller vil sannsynligvis doble seg før 2050.
Det er også ny håp: en ny vaksine, VLA15, utviklet av Valneva i samarbeid med Pfizer, har vist 70-96 % effekt i tidlige tester. Den er i fase 3 og kan bli tilgjengelig innen 2027. Forskere ved NIAID jobber også med en mRNA-vaksine som kan komme i testing i 2024.
Samtidig er det en politisk og medisinsk strid: 28 delstater i USA har lovgitt at leger ikke kan bli straffet for å gi langvarig antibiotika til folk som sier de har «kronisk Lyme». Men vitenskapelig sett er det ikke støtte for denne praksisen. Det er en skillelinje mellom vitenskap og erfaring - og mange mennesker lider i stillhet.
Hva gjør du hvis du tror du har Lyme?
Hvis du har en rød sirkel på huden etter en tegbit - gå til lege. Ikke vent. Ikke prøv hjemmebehandling. Ikke vent til du blir slem.
Hvis du har symptomer som utmattelse, hodepine, leddsmerte og ingen tydelig årsak - og du har vært i tegområder - si det til lege. Ta med informasjon om hvor du har vært, når du ble bit, og hva du har sett.
Det er ikke bare om å ta antibiotika. Det er om å bli hørt. Mange blir ignorert i begynnelsen. Men hvis du insisterer, og du har de riktige tegnene, vil du få behandling. Og det gjør all sammen forskjell.
Astrid Garcia
Jeg fikk Lyme i 2020 og det var en hel krig. Ikke noe som bare forsvinner med en tablet. 🤕